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Psicologo di te stesso I risultati più efficaci con la TCC

La Terapia Cognitivo-Comportamentale (TCC) è considerata dall’Organizzazione Mondiale della Sanità la cura più efficace per i disturbi d’ansia; ha dimostrato inoltre un’eccezionale utilità nel trattamento di depressioni, ossessioni, fobie e problemi di autostima, cioè le manifestazioni del malessere psicologico di cui soffre la maggior parte della popolazione.
Grazie a Psicologo di te stesso la TCC è ora alla portata di tutti, presentata in questo libro nel linguaggio più chiaro possibile e con il supporto della comunicazione visiva.

Autore: Joseph, Avy - Chapman, Maggie
Anno: 2015
ISBN: 9788867316717
Num. Pagine: 352
Editore: Vallardi

Prezzo: 15.90€
13.50€Prezzo:
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