Pagina prodotti

Gestire lo stress nell'attività professionale

Lo stress è un puzzle fatto di abitudini, luoghi, situazioni, pensieri, dinamiche. Lo stress tuttavia è anche un indispensabile strumento di difesa previsto dalla natura. L’obiettivo, quindi, non è sconfiggerlo, in un braccio di ferro dove saremmo destinati a perdere, bensì imparare a gestirlo perché diventi un fantastico alleato delle nostre giornate, invece che uno spettro da temere.

Autore: Catarozzo, Mario Alberto - Nobili, Stefano Attilio
Anno: 2013
ISBN: 978-88-483-1504-3
Num. Pagine: 200
Editore: Alpha Test

Prezzo: 15.50€
13.20€Prezzo:
Loading Aggiornamento carrello...